العيش مع طفل معاق

بالنسبة للكثير من الآباء، فإن تربية طفل من ذوي الإعاقة تعني بالنسبة لهم تجاوز أنفسهم بشكل يومي. فبالإضافة إلى الحياة الأسرية اليومية، غالبًا ما يتولون أيضًا إدارة الرعاية الطبية والعلاجات والطلبات والمناقشات مع السلطات. وترتبط هذه المسؤولية بقدر كبير من الحب والالتزام - ولكن أيضًا بضغط جسدي وعاطفي كبير. ويضع العديد من الآباء والأمهات احتياجاتهم الخاصة على الهامش لأنهم يشعرون أن عليهم القيام بمهامهم.

ومع ذلك، فإن الرعاية الذاتية أمر بالغ الأهمية من أجل التواجد من أجل الآخرين على المدى الطويل. في شمال الراين-ويستفاليا، هناك العديد من البرامج التي تخفف عن الوالدين وتقويهم وتدعمهم - سواء في الحياة اليومية أو على المستوى العاطفي. يوضح هذا المقال كيف يمكن أن تنجح الرعاية الذاتية - وما هي خدمات وشبكات المشورة التي تدعم الأسر المتضررة في شمال الراين - وستفاليا.

يعرف الكثير من الآباء والأمهات هذا الشعور: احتياجات الأطفال، خاصة إذا كانوا من ذوي الإعاقة، تحتل الأولوية. وغالبًا ما يتم إهمال استرخائهم. ومع ذلك، غالبًا ما تكون التغييرات الصغيرة في الحياة اليومية فعالة في إعادة شحن البطاريات. ففي النهاية، الرعاية الذاتية ليست مسألة ثانوية، بل هي شرط أساسي للتعامل بشكل أفضل مع تحديات الحياة اليومية.

الرعاية الذاتية لا تعني الانسحاب. إنها تعني أن تأخذ نفسك على محمل الجد.

وتبدأ بخطوات صغيرة - تتكيف مع وضعك العائلي الخاص.

هذه النصائح يمكن أن تساعدك:

يمكن لتبادل الأفكار مع الآباء والأمهات الآخرين الذين يمرون بمواقف مماثلة أن يخفف عنهم ويقويهم - وغالبًا ما يقدم نصائح عملية للغاية. أفاد العديد من الأمهات والآباء أنهم وجدوا قوة جديدة في شبكات الآباء والأمهات - لأنهم يشعرون بأنهم مفهومون هناك.

يوجد في نيو ساوث ويلز عدد كبير من الشبكات ومنظمات المساعدة الذاتية حيث لا يمكن للآباء والأمهات التحدث مع بعضهم البعض فحسب، بل يمكنهم أيضًا العثور على الدعم العاطفي. على سبيل المثال:

إن شبكة الآباء والأمهات في كوينزلاند هي شبكة شاملة من قبل الآباء والأمهات للآباء والأمهات. وهي تستهدف أمهات وآباء الأطفال ذوي الإعاقة - بغض النظر عن نوع الإعاقة وشدتها. الهدف هو ربط الآباء والأمهات ببعضهم البعض وتبادل الخبرات والعمل معًا من أجل مجتمع شامل. يعد مركز التنسيق جزءًا من مراكز الكفاءة للعيش المستقل (KSL) في ولاية نيو ساوث ويلز.

The Landesverband für Menschen mit Körper- und Mehrfachbehinderung NRW e. V. (lvkm.nrw) يقدم معلومات وتدريبًا وتبادلًا للمعلومات للعائلات والأقارب والمهنيين.

KOSKON (تنسيق دعم المساعدة الذاتية في NRW) ينظم مجموعات المساعدة الذاتية المحلية - أيضًا لأمراض أو مواقف حياتية محددة.