Булінг у школі

Зміни в поведінці або настрої, найімовірніше, вказують на можливий стрес у дитини (через булінг). Наприклад, тихі, стримані діти можуть стати незвично злими або агресивними; впевнені в собі діти можуть стати тихими або незвично часто замикатися в собі. Саме тоді батькам варто спокійно поговорити з дитиною і з'ясувати причини таких змін. Одним із пояснень може бути булінг.

Можливі реакції на булінг настільки ж різноманітні, як і самі діти. Однак наступні ознаки можуть вказувати на ситуацію булінгу в школі:

• Дитина уникає відвідування школи, шукає причини не сідати в автобус, просить, щоб її висадили або забрали.
• Дитина часто хворіє, скаржиться на симптоми, які також можуть бути пов'язані зі стресом, і все менше і менше хоче йти до школи.
• Успішність дитини різко знижується.
• Дитина відвідує все менше дитячих свят, її більше не запрошують на дні народження, вона може не хотіти святкувати власні.
• Дитина часто "губить" гроші або предмети чи приносить їх зі школи пошкодженими.

.

Якщо батьки підозрюють, що їхня дитина піддається булінгу, вони повинні спробувати налагодити з нею м'який діалог. Однак чимало дітей хочуть тримати ситуацію в таємниці від батьків. Частково це пов'язано з тим, що вони не хочуть обтяжувати батьків, а частково з тим, що бояться, що батьки потім вживуть заходів, які ще більше погіршать ситуацію.

Тому батьки повинні обов'язково донести до дитини в розмові дві думки. По-перше: Ніхто не повинен переживати такі стресові речі наодинці. Дозвольте мені бути поруч. По-друге: "Я витримаю все, що ти мені скажеш. Я обіцяю зберігати спокій.

Коли батьки дізнаються про те, що їхню дитину цькують, це зазвичай викликає цілу низку стресових почуттів. Смуток через те, що не помітили цього раніше, злість на однокласників чи педагогічний колектив, безпорадність через те, що ви перебуваєте далеко від ситуації і можете захистити свою дитину лише в обмеженій мірі. Незважаючи на все це, важливо зберігати холоднокровність.

За жодних обставин батьки не повинні виносити конфлікт на батьківські збори чи навіть самі протистояти однокласникам. Замість цього батьки повинні якомога швидше звернутися до класного керівника, повідомити про ситуацію, в якій опинилася дитина, і домовитися з учителем про те, як діяти далі. Також слід уникати нібито добрих порад дитині, таких як "мовчи", за будь-яку ціну. Це лише зайвий раз переконує дитину в тому, що вона недостатньо сильна, а також хибно переконує, що "дати відсіч" буде достатньо, щоб вийти з ситуації булінгу.

У такій ситуації дітям потрібне місце для відпочинку, де їх вислухають і серйозно поставляться до їхніх потреб. Наприклад, у цей час корисні заохочувальні та відволікаючі прогулянки або спільні сімейні заходи вдома. Дитина повинна мати можливість грати на повну силу та розважатися. Фізичні вправи - бажано на свіжому повітрі - ідеально підходять для зняття накопиченого стресу. Соціальні контакти поза школою, які зазвичай все ще вільні від булінгу, також є корисними зараз. А якщо булінг відбувається і в цифровому форматі через соціальні мережі, WhatsApp тощо, важливо свідомо вимикати мобільний телефон, щоб створити "вільний від булінгу" час.

Після того, як про інциденти повідомляють класному керівнику, у школі планують і впроваджують необхідні заходи. Тільки так можна змінити динаміку в класі в довгостроковій перспективі. Суть втручання полягає в тому, що класна спільнота усвідомлює, що за булінг відповідальна не лише одна людина, а що це могло статися лише тому, що багато інших дітей не виступили проти цих нападів, а натомість дивилися на них крізь пальці або навіть приєдналися до них. Також може знадобитися процес відшкодування шкоди, перш ніж дитина зможе повернутися до нормального життя в класі.

Важливо, щоб усі залучені сторони дали цьому процесу шанс. Нерідко конфлікт між дітьми перекидається на батьків, які часто продовжують сперечатися, тоді як діти знову починають добре ладнати між собою.

Вихід з класу після інциденту булінгу не є хорошим рішенням для обох сторін. Діти, які йдуть, можуть відчути полегшення, але вихід з класу також сприймається як поразка або навіть подальше приниження. Сам клас нічому не навчився, і є велика небезпека, що вони продовжать діяти за такою схемою.

Тому найкращим рішенням для всієї спільноти класу є розуміння групової динаміки, що виникла, практика альтернативної поведінки в майбутньому, а також повернення дитини, яка залишила клас, до соціально зміцненої спільноти класу.

Батьки можуть звернутися за підтримкою під час цього процесу до обласних шкільних психологічних консультацій. Вони є в кожному районі та місті обласного значення. Тут вони можуть отримати інформацію про булінг загалом і цінні поради, як справлятися зі стресовими ситуаціями. Шкільна психологічна консультація також може бути контактним пунктом для вчителів, щоб спланувати необхідне втручання та профілактику.