التنمر في المدرسة
"من المهم أن تبقى متزنًا."
تحدثنا مع تانيا هونكا من مركز الدولة لعلم النفس المدرسي وإدارة الأزمات النفسية المدرسية حول موضوع التنمر.
تشير التغيرات في السلوك أو الحالة المزاجية على الأرجح إلى احتمال وجود توتر لدى الطفل (بسبب التنمر). على سبيل المثال، قد يصبح الأطفال الهادئون والمتحفظون غاضبين أو عدوانيين بشكل غير عادي؛ وقد يصبح الأطفال الواثقون من أنفسهم هادئين أو ينسحبون بشكل غير عادي في كثير من الأحيان. عندها يكون الوقت قد حان للوالدين لإجراء محادثة هادئة مع الطفل والتحقيق في أسباب التغييرات. يمكن أن يكون التنمر أحد التفسيرات.
.
تتنوع ردود الفعل المحتملة للتنمر بتنوع الأطفال أنفسهم. ومع ذلك، قد تشير العلامات التالية إلى وجود حالة تنمر في المدرسة:
- الطفل يتجنب الذهاب إلى المدرسة، ويبحث عن أسباب لعدم ركوب الحافلة، ويريد أن يتم إنزاله أو اصطحابه من المدرسة.
- الطفل مريض بشكل متكرر، ويشكو من أعراض قد تكون مرتبطة بالتوتر أيضًا، ويقلل من رغبته في الذهاب إلى المدرسة بشكل متزايد.
- يتراجع أداء الطفل بشكل حاد.
- يقل حضور الطفل لجلسات اللعب، ولا يعود يُدعى إلى أعياد الميلاد، وقد لا يرغب في الاحتفال بأعياد ميلاده.
- غالبًا ما "يفقد" الطفل أمواله أو أغراضه أو يجلبها إلى المنزل تالفة من المدرسة.
.
إذا اشتبه الوالدان في أن طفلهما يتعرض للتنمر، فعليهما أن يسعيا إلى إجراء حوار لطيف مع الطفل. ومع ذلك، يرغب عدد غير قليل من الأطفال في إخفاء الأمر عن والديهم. ويرجع ذلك جزئيًا إلى أنهم لا يريدون أن يثقلوا كاهل والديهم وجزئيًا لأنهم يخشون أن يتخذ الوالدان بعد ذلك إجراءات من شأنها أن تزيد الوضع سوءًا.
لذلك يجب على الوالدين بالتأكيد نقل رسالتين في المحادثة. أولاً: لا ينبغي لأحد أن يتحمل مثل هذه الأمور المجهدة بمفرده. دعني أكون هناك من أجلك. ثانيًا: يمكنني تحمل ما تخبرني به. أعدك بأن أبقى هادئًا.
عندما يكتشف الآباء والأمهات تعرض أطفالهم للتنمر، عادةً ما يثير ذلك مجموعة كاملة من المشاعر المجهدة. الحزن لعدم ملاحظته في وقت مبكر، والغضب من زملائه أو الطاقم التعليمي، والعجز لأنك بعيد عن الموقف ولا يمكنك حماية طفلك إلا بقدر محدود. على الرغم من كل هذا، من المهم أن تبقى متزنًا.
لا ينبغي للوالدين تحت أي ظرف من الظروف نقل النزاع إلى مجموعات أولياء الأمور أو حتى مواجهة زملاء الدراسة بأنفسهم. وبدلاً من ذلك، يجب على الوالدين السعي إلى مناقشة مع معلم الفصل في أقرب وقت ممكن، والإبلاغ عن حالة الطفل والاتفاق مع المعلم على كيفية المضي قدمًا. كما يجب تجنب النصائح التي يفترض أن تكون جيدة للطفل، مثل "التزام الصمت" بأي ثمن. فهذا يوحي للطفل مرة أخرى بأنه لم يكن قويًا بما فيه الكفاية، كما يوحي له بشكل خاطئ بأن "المقاومة" ستكون كافية للخروج من موقف التنمر.
في هذه الحالة، يحتاج الأطفال إلى مكان للاسترخاء حيث يتم الاستماع إليهم وأخذ احتياجاتهم على محمل الجد. على سبيل المثال، تعتبر النزهات المشجعة والمشتتة للانتباه أو الأنشطة العائلية معًا في المنزل مفيدة خلال هذه الفترة. يجب أن يكون الطفل قادرًا على اللعب حسب نقاط قوته والاستمتاع. تُعد أنشطة التمارين الرياضية - ويفضل أن تكون في الهواء الطلق - مثالية لتخفيف الضغط المتراكم. كما أن الاتصالات الاجتماعية خارج المدرسة، والتي عادةً ما تكون خالية من التنمر، هي أيضًا جيدة الآن. وإذا كان التنمر يحدث أيضًا رقميًا عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو واتساب وما إلى ذلك، فمن المهم أن تخصص وقتًا بوعي من هاتفك المحمول لخلق أوقات "خالية من التنمر".
بعد إبلاغ معلم الفصل بالحوادث، يتم التخطيط للتدابير اللازمة وتنفيذها في المدرسة. هنا فقط يمكن تغيير ديناميكيات الفصل على المدى الطويل. إن جوهر التدخل هو أن يدرك مجتمع الفصل أنه لا يوجد شخص واحد فقط مسؤول عن التنمر، ولكن يمكن أن يحدث ذلك فقط لأن العديد من الأطفال الآخرين لم يتخذوا موقفًا ضد هذه الاعتداءات وبدلاً من ذلك غضوا الطرف أو حتى انضموا إليها. قد يتطلب الأمر أيضًا عملية إصلاح قبل أن يتمكن الطفل من العودة إلى المسار الصحيح في الفصل الدراسي.
من المهم أن يمنح جميع المعنيين هذه العملية فرصة. ليس من غير المألوف أن ينتقل النزاع بين الأطفال إلى الوالدين، اللذين غالبًا ما يستمران في الجدال بينما يتوافق الأطفال مع بعضهم البعض مرة أخرى.
مغادرة الصف بعد حادثة تنمر ليست حلاً جيدًا لأي من الطرفين. قد يشعر الأطفال الذين يغادرون بالارتياح، لكن مغادرة الصف أيضًا يشعرون بالهزيمة أو حتى بمزيد من الإذلال. الفصل نفسه لم يتعلم شيئًا وهناك خطر كبير من استمرارهم في هذا النمط.
الحل الأفضل إذن هو أن يتفهم مجتمع الفصل بأكمله ديناميكيات المجموعة التي نشأت، وأن يمارسوا سلوكًا بديلًا للمستقبل، وأن يعود الطفل المعني إلى مجتمع الفصل المعزز اجتماعيًا.
يمكن لأولياء الأمور طلب الدعم خلال هذه العملية في المراكز الإقليمية للإرشاد النفسي المدرسي. ويمكن العثور عليها في كل منطقة ومدينة مستقلة. هنا يمكنهم الحصول على معلومات حول التنمر بشكل عام ونصائح قيمة حول كيفية التعامل مع المواقف العصيبة. يمكن أن يكون مركز الإرشاد النفسي المدرسي أيضًا نقطة اتصال للمعلمين للتخطيط للتدخل والوقاية اللازمين.
أين يمكنني العثور على المساعدة والدعم؟
- يمكنك العثور على مركز استشاري قريب منك عبر موقع DAJEB مركز استشارات على الإنترنت على بوابة JUUUPUPORT، وتقدم خدمة الاستشارات عبر الإنترنت للشباب على بوابة JUUPORT المساعدة في حالات التنمر عبر الإنترنت والتوتر عبر الواتساب وما إلى ذلك.