Tipps & Checklisten

Ob Sie von Anfang an ein eigenes Babyzimmer einrichten, hängt von Ihren Bedürfnissen und dem vorhandenen Platz ab. Ein separater Raum ist nicht zwingend nötig – viele Babys schlafen anfangs im Elternschlafzimmer. Und auch Wickel- oder Stillmöglichkeiten lassen sich flexibel in andere Wohnbereiche integrieren. Wichtig ist, dass Sie eine Umgebung schaffen, in der Sie und Ihr Baby sich wohlfühlen und die für Ihren Alltag praktisch ist. 

Sicher und medizinisch gut versorgt: Die Klinik ist für viele Schwangere die erste Wahl – vor allem bei Risiken oder Komplikationen. Lesen Sie, was für eine Geburt im Krankenhaus spricht.

Familiär, persönlich und entspannt: Geburtshäuser bieten eine alternative Umgebung zur Klinik mit individueller 1:1-Betreuung. Erfahren Sie, ob diese Form der Geburt zu Ihnen passt.

Zuhause gebären – in vertrauter Umgebung und mit einer erfahrenen Hebamme an Ihrer Seite. Lesen Sie, wann eine Hausgeburt möglich und sinnvoll ist.

Gebären in ruhiger Atmosphäre – begleitet ausschließlich von Hebammen, mit ärztlicher Hilfe im Hintergrund. Erfahren Sie, wie der Hebammenkreißsaal selbstbestimmte Geburt und Sicherheit verbindet.

Sie erwarten ein Kind? Wie schön, herzlichen Glückwunsch dazu! Von der freudigen Nachricht bis zur Geburt sind es in der Regel noch einige Wochen Zeit, um alles in Ruhe vorzubereiten. Unsere Checklisten machen Ihnen die Organisation leichter. 
 

In den ersten Wochen mit Ihrem Baby wird alles neu und aufregend sein. Damit Sie sich in dieser Zeit voll und ganz auf Ihr Kind konzentrieren können, ist es beruhigend, wenn man die Erstausstattung bereits griffbereit hat. Die folgende Liste enthält Empfehlungen für die Erstausstattung. 

Die Geburt ist ein einzigartiges Ereignis. Am besten überlegen Sie vorher in aller Ruhe, was Sie alles mit in die Klinik nehmen möchten, wenn es losgeht.

Die Ankunft des Nachwuchses stellt Ihre Welt gehörig auf den Kopf. Ganz klar: Nach der Geburt dreht sich erst mal alles um den lang erwarteten Neuankömmling. Aber auch wenn Sie anderes im Kopf haben, ist einiges an Papierkram und Formalitäten zu erledigen. Die Checkliste gibt Ihnen einen Überblick, was Sie unbedingt in die Wege leiten müssen. 

Das exakte Zubereiten der Fertigmilch in der Flasche ist besonders in den ersten Wochen wichtig. Beachten Sie die Anweisungen auf der Packung. Auch auf das sorgfältige Reinigen von Saugern und Fläschchen sollten Sie großen Wert legen.

Wie selig Babys schlafen – aber ist die Schlafumgebung auch sicher? Mit der richtigen Umgebung beugen Sie Risiken und gesundheitlichen Problemen vor.

Urlaub mit Baby: Ab welchem Alter können Eltern über eine erste gemeinsame Reise nachdenken? Was sind geeignete Reiseziele mit Kind? Und was ist zu bedenken, wenn ein Baby mit an Bord ist? Es gibt einiges zu organisieren, bevor es endlich losgehen kann. 

Vor dem Antritt einer Kur ist viel zu organisieren. Überlegen Sie in aller Ruhe, was Sie für sich und Ihr Kind in der Klinik alles brauchen. Diese Checkliste hilft, alle Vorbereitungen zu treffen.

Bevor Sie mit Kind in den Urlaub fahren, sollten Sie Ihre Reiseapotheke jedes Jahr mindestens einmal überprüfen. Ist ausreichend Verbandsmaterial vorhanden? Haben Sie altersgerechte Medikamente gegen Fieber und Durchfall dabei? Ist das Verfallsdatum auch nicht überschritten? Auch Verbände, Tabletten und Zäpfchen müssen regelmäßig geprüft und ggf. ersetzt werden! Diese Checkliste für Ihre Kinder-Reiseapotheke hilft, an alles zu denken, was Sie im Urlaub dabeihaben sollten.

Mit dem Teenager gemeinsam das Lieblingsgemüse zu schnippeln, einen gesunden Auflauf zuzubereiten oder ein neues Familiengericht auszuprobieren hat viele positive Effekte. Was mit frischen Zutaten selbst gekocht wurde, schmeckt nicht nur besser – es ist vor allem die gemeinsam verbrachte Zeit in der Küche, die unverkrampfte Gespräche ermöglicht und das Wir-Gefühl in der Familie stärkt. Mit diesen Tipps wird die gemeinsame Mahlzeit zur schönen Familienzeit.

Mit den folgenden Ideen gelingt es leicht und ohne besonders großen Aufwand, für Ihr Kind ein gesundes, vollwertiges und leckeres Frühstück zusammenzustellen.

Rund um die Geburt gibt es einige Dinge zu bedenken und zu erledigen. Mit der folgenden Liste erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Formalitäten, um die Sie sich vor und nach der Geburt kümmern müssen.

Wenn Ihr Kind 18 Jahre alt wird, kann es ab diesem Zeitpunkt selbst über sein Geld verfügen. Bei der Bank ist in Punkto Finanzen einiges zu regeln. Hier haben wir die wichtigsten Informationen für Eltern und junge Leute zusammengefasst.

Druck in der Schule beginnt oft früher, als man denkt – schon Grundschulkinder spüren ihn. Erfahren Sie, wie Sie Schulstress erkennen und Ihrem Kind gezielt helfen können.

Wenn Eltern und Lehrkräfte Lernschwierigkeiten oder eine Lernstörung erkennen, bedeutet das zunächst, diese zu akzeptieren. Suchen Sie eine fachärztliche Praxis auf, um die Diagnose ggfs. abzusichern. Dort erfahren Sie auch, wie eine gezielte Lerntherapie weiterhelfen kann. Mit diesen Tipps können Sie Ihrem Kind helfen.

Der Schulstart ist ein großer Schritt – für Kinder und Eltern. Lesen Sie, wie Sie Ihr Kind liebevoll und praktisch beim Übergang vom Kita- zum Schulkind begleiten können.

Der erste Schultag steht kurz bevor? Diese Checkliste für die Schultüte bietet eine nützliche Übersicht für den Schulanfang. Sie enthält zahlreiche Empfehlungen für Geschenke und Utensilien, die für einen gelungenen Start ins erste Schuljahr sorgen.

Diese Tipps helfen Ihnen bei der Frage, welche weiterführende Schule für Ihr Kind infrage kommt. 

Der Einschulung rückt näher – und damit die Entscheidung für die passende Grundschule. Lesen Sie, worauf Sie bei der Schulwahl achten sollten und welche Kriterien wirklich zählen.

In welche Kita soll unser Kind gehen? Ist ein Kita-Platz in der Nähe die bessere Wahl oder soll die Wunsch-Kita einen besonderen Schwerpunkt anbieten? Fragen wie diese beschäftigen viele Eltern. Hier finden Sie eine Frageliste, die Ihnen helfen kann, die passende Einrichtung für Ihr Kind zu finden.

Diese Tipps helfen Ihnen bei der Frage, wie die Vorlesezeit zur gemeinsamen Wohlfühlzeit wird.

Wo ist bloß mein Kind geblieben? Aus der süßen Tochter ist eine launische Zicke geworden, der liebe Sohn feiert mit seinen Freunden exzessive Partys. An den massiven Persönlichkeitsveränderungen in der Pubertät ist ein gewaltiger Umbau im Gehirn schuld. Dieser Umbruch verursacht großes Chaos im Kopf – und kann dazu führen, dass Sie Ihr eigenes Kind kaum noch wiedererkennen. Mit diesen Tipps können Sie Ihr Kind unterstützen und durch die Pubertät begleiten.

Sobald das einzige oder das letzte Kind aus dem elterlichen Zuhause auszieht, können Sie als Eltern von einer besonderen Form der Trauer getroffen werden. Dieses “Empty-Nest-Syndrom”, zu Deutsch “Leeres-Nest-Syndrom”, ist völlig normal. Mit diesen Tipps bereiten Sie sich auf diese Phase vor und erleichtern sich das “Loslassen”.

Gezieltes Hänseln, Bloßstellen, Einschüchtern, Ausgrenzen: Wenn das eigene Kind zum Opfer wird, sind Eltern zutiefst besorgt. Aber wie können Sie als Eltern Ihr Kind stark machen, um es gar nicht so weit kommen zu lassen? Der beste Schutz vor Mobbing ist ein gesundes Selbstwertgefühl. Diese Tipps helfen Ihnen, Ihr Kind zu stärken.

Gezieltes Hänseln, Bloßstellen, Einschüchtern, Ausgrenzen: Wenn das eigene Kind zum Opfer wird, sind Eltern zutiefst besorgt. Aber wie können Sie als Eltern Ihr Kind stark machen, um es gar nicht so weit kommen zu lassen? Der beste Schutz vor Mobbing ist ein gesundes Selbstwertgefühl. Diese Tipps helfen Ihnen, Ihr Kind zu stärken.

Eine Trennung stellt das Leben von Kindern auf den Kopf. Lesen Sie, wie Sie Ihr Kind in dieser emotional schwierigen Zeit stärken und mit passenden Hilfsangeboten begleiten können.

Wenn der geliebte Partner bzw. die Partnerin verstirbt, ist die Trauer über den Verlust groß. Trotz Schmerz und Schockstarre müssen viele praktische Dinge erledigt werden, die keinen oder nur wenig Aufschub dulden. Um Sie in dieser schwierigen Zeit zu unterstützen, haben wir eine Checkliste erstellt, damit Sie die wichtigsten Informationen gleich zur Hand haben und in den nächsten Tagen und Wochen einen kleinen Schritt nach dem anderen machen können.